Как очистить дом от негативной энергии с помощью фэн-шуй. Практика преобразования сексуальной энергии Три повода, чтобы прибегнуть к медитации Кундалини

Здравствуйте, дорогие читатели!
Все в своей жизни сталкивались со страхом. По большому счету, страх — неизменный спутник, который сопровождает нас всю жизнь. Несмотря на то, что мы мы относим эту эмоцию к негативной, страх бывает нам другом и помощником, охраняя нашу безопасность, предостерегая нас от необдуманных или поспешных поступков. Но будем честными, часто страх блокирует наши стремления и намерения, лишает нас жизненных сил, энтузиазма. И энергия страха бывает так велика, что мы вынуждаем себя подстраиваться под нее, меняя первоначальные планы, подавляя наше сознание, не давая нам подняться. Из-за страхов мы начинаем проживать жизнь вовсе не так, как мы бы хотели. Поэтому в этой статье давайте поговорим, в чем сила и энергия страха, почему он имеет такое значительное влияние на нашу жизнь.

...

И не друг, и не враг, а так...

Многие привыкли в повседневной жизни сосуществовать рядом со страхом или:

• подавлять;
• свыкаться;
• мириться с ним.

И получается вполне приемлемый для обеих сторон симбиоз, некая точка баланса. Но жизнь — штука непредсказуемая, и когда жизнь выходит из привычных берегов и что-то в ней начинает меняться на ощутимом для вас уровне, на сцене снова появляется Его Величество Страх. Причем, в формах, не замеченных ранее. В проявлениях, которые были вам не свойственны. Как в потревоженном улье, расшатывание привычной вам системы существования, поднимает в воздух защитную армию с тысячами острых жал. И на поверхность из глубины подсознания начинают «всплывать» страхи, о которых вы даже не подозревали.

Если вы хотя бы раз испытывали страх, или его верных оруженосцев — тревогу, беспокойство, нервозность — вы знаете, насколько это мягко говоря неприятное чувство. При возникновении источника страха или попытках заглянуть ему в глаза, многие впадают в ступор, теряются, поддаются влиянию, стоят на месте. Многие начинают от страха страдать или получать отрицательные эмоции. Естественно, что хочется поскорее избавиться от липких и цепких лап этого противного паука.

Если вам дорого свое душевное и эмоциональное спокойствие, не стоит мириться с появлением этого монстра в вашей жизни. Важно проработать эту ситуацию, найти глубинные точки , которые вызвали эту реакцию. Как правило, причинно-следственные связи, лежащие «на поверхности» — это только вершина проблемы. А ее корень зарыт где-то глубоко в подсознании, до которого так просто не добраться. Именно то, что «погружено» глубоко и порождает самые интенсивные переживания.

«Не держи в себе!» (Шрек)

Важно не отстраняться от этого переживания, не приспосабливаться к нему, не пытаться побороть «на силе воли». Энергия страха, «затолканная» внутрь может привести к саморазрушениям, а порой довести до крайности. Но если же энергия страха направлена на внешние факторы, то организм начинает работать в более усиленном режиме.

Еще раз повторим, ибо это очень важно! Ни в коем случае не направляйте энергию страха внутрь, не запирайте в себе . Весь негатив должен уходить и быть направлен на внешние факторы!

Важно сменить вектор концентрации. Найти смелость пойти вглубь себя, начать исследование своих страхов. Это можно сделать самостоятельно, например, используя техники, приведенные в этой статье. А можно обратиться к специалисту. Высший пилотаж — сделать так, чтобы энергия страха стала вашим союзником, и работала вам на пользу.

Как направить страх в нужное русло? Читайте дальше

Энергия страха, которая работает в плюс

Страх — наш незримый помощник. Давайте посмотрим, в каких случаях нам нужно сказать ему спасибо

Мобилизация!

Во-первы х, страх включается в нас автоматически и инстинктивно, когда нам угрожает опасность. Наверняка, вы слышали про «седьмое чувство», а, может, даже испытывали, что называется «на своей шкуре». Когда появляется холодок, когда немеют руки, когда чувствуешь оцепенение. Или, наоборот, когда от страха подскакивает давление, бешено колотится сердце, повышается уровень адреналина, и все силы организма задействованы в мобилизации, чтобы избежать угрозы. Часто встречаются истории, когда в таком состоянии люди переживали нереальный физический опыт: молниеносно забирались на высоченные заборы от лютых собак, хрупкая мама успевала мгновенно выдернуть в общем-то не легкую коляску из-под колес грузовика, водитель, в отпущенные ему несколько секунд перед столкновением мог не только принять в критической ситуации правильное решение, но и успеть совершить этот маневр, который в обычной жизни вряд ли бы ему дался.

Известны многочисленные случаи, когда перед лицом опасности люди пусть на несколько секунд, но обретают удивительные свойства, недоумевая потом, как они смогли это сделать. Да, здесь работает комплекс не только физиологических, но и психоэмоциональных реакций. Но не последнее место в этой цепочки играет страх, являющийся спусковым крючком этих удивительных механизмов.

Психика под защитой

Во-вторых , если посмотреть на страх с положительной стороны, то можно понять, что именно он является защитной реакцией организма от любого негативного воздействия, которое может оказать воздействие на вашу психику. А мы всегда должны находиться на страже того, что уже обрели. Страх может блокировать воспоминания, отключать эмоции, заглушая боль, помогая справиться с какой-то тяжелой ситуацией. Всем нам известно, какая волна самых разнообразных страхов накатывает при встрече с новым, при осваивании неизвестной нам территории, когда мы начинаем новые дела и проекты. Страх делает это из лучших побуждений: это своеобразная защита, выстроенная нашим сознанием. Оно пытается уберечь нас от того, что может принести вред и разрушение нашему устоявшемуся стабильному миру.

Высвобождаем энергию страха

В-третьих , энергия страха обладает мощным потенциалом, который, при умелом использовании можно обратить себе во благо. И есть ряд техник, которые позволяют высвободить эту энергию. Например, специально смоделировать ситуацию, в которой будет присутствовать элемент неизвестности (например, закрыться в комнате без света, в полной темноте. Или отважиться на прогулку по парку в безлунную ночь). Именно на это наш разум откликается активнее всего: отсутствие понимания, новизна, неисследованность ситуации являются наиболее тревожными для нашего сознания, и оно сразу же включает красную кнопку страха.

Что рекомендуется делать? Как ни удивительно, на апогее эмоционального напряжения, вызванного страхом — попытаться расслабиться и перестать с ним бороться. Если у вас это получится, вы почувствуете, как высвобождается огромное количество энергии, которое вы можете использовать по своему назначению.

Страх? Нет, мотивация!

В-четвертых , но не в последних, многие из нас знают, что мотивация «ОТ», в том числе из-за страха является мощной движущей силой на пути к нужным вам изменениям. Как ни печально это осознавать, но когда у человека все более-менее благополучно, он находится в так называемой «зоне комфорта», ему довольно нелегко выходить из нее и совершать усилия по улучшению своей жизни или отдельных ее обстоятельств. Зачем, если и так все неплохо? И совсем другое дело, когда у вас есть негативная мотивация, которая вас пугает. Например, у вас диабет и вам надо похудеть. Вы не можете найти работу, а у вас двое детей. Вам надо выучить иностранный язык, иначе вас не возьмут на эту должность. Согласитесь, жесткие, но очень действенные стимулы? Из-за страха чего-то лишиться, люди начинают предпринимать шаги и делать поступки, на которые они вряд ли решились в спокойном состоянии. Может быть, не зря говорят китайцы, что любой кризис — это начало новой возможности ?

...

Энергия страха, которая работает в минус

Ну, а теперь давайте поговорим об этом явлении с другой стороны. Энергия страха не дает человеку подняться, стремиться к чему-то, развиваться. Все это приводит к тому, что он не может двигаться вперед к тому, что может создать для него комфорт, расширить рамки доступного, а не продолжать укреплять то, что уже было создано прежде.

Сюда можно отнести и страхи, приобретенные в детстве, которые в дальнейшей жизни становятся настоящим ограничением, сковывающим убеждением, растущим все больше и больше. Постепенно они становятся неотъемлемой частью нашей жизни, начинают оказывать влияние на мировоззрение, прорастать все глубже и перерастают в настоящее препятствие, которое начинает ограничивать вас в реализации в обществе. Не дает двигаться дальше, обретать счастье и многое другое.

Беспокойство вместе со страхом начинает все больше затягивать в вашу жизнь то, чего вы так боитесь. Также, энергия страха начинает порождать в человеке такие чувства как:

• тревога;
• неуверенность;
• робость;
• застенчивость;
• гнев;
• ревность,

и начинает отнимать у человека . И вот мы подобрались к извечному русскому вопросу: «Что делать?». Давайте посмотрим.

...

Как обуздать дикого зверя?

Психика человека представлена как очень интересная, но в тоже время совершенно неизведанная «штуковина», которая совершенно не терпит какие-либо изменения, а также смену привычного хода событий. Поэтому особую важность в борьбе со страхами и восстановлении внутреннего равновесия приобретает внутренняя концентрация.

Концентрацию как навык нужно умело наработать. Сделать это можно благодаря широкому выбору специальных упражнений, которые проделываются самостоятельно, и которые помогут использовать свой страх с пользой.

Первый способ

Страх представляет собой указатель, а также является источником силы, именно поэтому его нужно использовать, а не поддаваться ему. Перестать бояться страха окажется довольно сложно, но это не означает, что невозможно. Чтобы это сделать, необходимо приветствовать его, радуясь, и проявляя благодарность каждый раз, когда он проявляется внутри вас. Почувствуйте страх, ощутите, насколько он мощный, заполните им такие чувства, как внимательность и предприимчивость. Заставьте их работать более эффективно!

Второй способ

Заключается в соблюдении строгой инструкции, которая поможет вам в постепенном осознании страха. При каждом его появлении нужно совершать одни и те же действия. Лучше, если вы будете находиться в спокойной обстановке, где вашему внутреннему диалогу никто не помешает.

Во-первых , нужно принять факт самого существования страха. Стадия принятия самая важная в борьбе со страхом. Признайтесь себе что да, вы, взрослый человек, чего-то боитесь, вам страшно. Дайте этому имя, облеките ваши эмоции в слова.

Во-вторых , нужно представить, как выглядит страх. С видимым врагом легче бороться. Почувствуйте, представьте, на что похож ваш страх? Какой он формы, размера, цвета? Какой текстуры, веса, температуры?

В-третьих , определите место в вашем теле, в котором есть четкое ощущение страха. Интуитивно. Доверяя своему телу. Положите свою руку на то место и скажите сами себе, что вы благодарны страху за то, что он показал вам подсознательные негативные эмоции. Что он заботится о вас. Но вы уже большой/большая и со всем можете справиться. Что дальше вы готовы идти одни и принимать решения без вмешательства страха. Еще раз поблагодарите и отпустите этот страх.

Можно представить, как страх растворяется прямо в вашем теле. Можно образно «вытащить» страх за пределы своего тела и представить растворение в потоке света.

Таким образом, вы помиритесь со своим страхом, и постепенно ощутите, что вам стало легче. Такой способ хорош для тех, кто не может с первого раза справиться со страхом. Поэтому действия из инструкции надо периодически повторять.

Третий способ (на любителя)

Говорят, что лучший способ справиться со своим страхом — поддаться ему целиком. Метод, конечно, спорный, но в ряде случаев работает очень хорошо. Важно или хорошо себя знать, чтобы понимать, что сработает именно для вас, а что нет, или просто рискнуть. Смысл метода очень прост: решиться на то, что вызывает у вас наибольший страх или панику. Боитесь выступать публично — позовите друзей и «толкните» речь. Выступите на вечеринке. Подготовьте доклад и выступите с ним на работе. Боитесь знакомиться с незнакомыми мужчинами — нет никакого другого средства, побороть этот «недуг», кроме как подойти и познакомиться. Уверяем вас, после 5-10 знакомств вы войдете «во вкус» и дальше для вас это будет «проще простого»:) Нужно только сделать первый шаг и перешагнуть через тот «ужаснейший ужас», который вам рисуется. Чаще всего ваши страхи окажутся гипертрофированной версией реальности. И даже может оказаться так, что на самом деле в этом вообще НЕТ ничего страшного:)

Четвертый способ

Помните шутку: «Женщина из ничего может сделать прическу, салатик и скандал». 🙂 Часто мы производим бурю в стакане воды, или придумываем из мухи слона. А теперь представьте, сколько времени вы посвящаете додумыванию, домысливаю, накрутке себя и превращению ничего в нечто. Прикиньте, сколько времени это занимает в день. И какая цифра у вас получится, если сложить это в недели, месяцы...года? Внушительная, не правда ли? Так не проще и не лучше ли потратить это время на что-то действительно стоящее, и приносящее позитивные эмоции? Подумайте об этом.

Спускаем пары

Когда вы понимаете, что долгое время находитесь в плену негативных эмоций, когда они копятся у вас внутри в геометрической прогрессии, и вы себе уже напоминаете эмоциональный аквариум, важно вовремя избавляться от излишнего негатива и снимать стресс. Да, это не поможет избавиться от причины, его вызвавшей и ваших страхов, но позволит вам зарядиться жизненными силами, сбросить напряжение. Возможно, даже ненадолго уйти от реальности. Для этого подойдут любые удобные для вас средства: прогулки, медитации, общение с друзьями, массаж, выезды на природу, танцы, спорт — список можно продолжать бесконечно. Важно найти, что именно вас. Можно попробовать техники, типа битья груши, подушки, стрельбы по мишени. Или просто что называется «проораться», выбрав для этого уединенные места на природе, без шока для окружающих:)

Вместо эпилога

Страх является свободной энергией, которая в зависимости от ситуации может работать вам как во благо, так и во вред. Чтобы подобная энергия оказывала только пользу, нужно сориентировать ее в правильном направлении. Если выбрать внутреннее направление, то можно причинить себе вред, но если энергия страха будет направлена на работу внешних процессов, то они станут более эффективными и быстрыми.

Страхов бояться не стоит, лучше всего подружиться с ними, а после начать использовать их ради достижения своих целей. Если взаимодействовать с любым из видов страха, то можно стать сильнее духовно, обрести благополучие, которое станет успешно расти дальше. Все это поможет обрести способность оказывать себе ту помощь, в которой вы нуждаетесь.
Не живите своими страхами, заставляйте их работать вам во благо! Энергия страха, направленная в нужное русло, поможет гармонизации вашей жизни!

p.p.s. Если вам понравилась эта статья, и вы считаете информацию полезной, делитесь статьей, впечатлениями о ней и своими мыслями в любимых соц. сетях!

...

Существуют различные способы высвобождения энергии именно там, где вам угодно.

Дыхательное упражнение

Это хороший прием активизации правого полушария мозга.

Усядьтесь поудобнее, закройте глаза. Дышите ртом, спокойно и размеренно.

Поверните голову вправо. Представьте себе, что вся область вашего творчества, вся эмоциональная сфера пропитываются кислородом, энергией. Ощутите, как энергия наполняет вас, как расширяется ваше сознание! Что в вас изменилось? Прочувствуйте свое состояние без спешки. Вернитесь к нормальному типу дыхания.

А теперь проделайте то же в другую сторону. Активизируйте рациональность. Вы ощутите, как ваш разум, ваш интеллект, ваше чувство порядка обогащаются энергией.

Мысленно отметьте произошедшие изменения.

Далее осознанно распределяйте дыхание на обе стороны. Дышите спокойно, наблюдая духовным взором за активизацией обоих полушарий своего головного мозга. Какие при этом замечаются изменения? Ощущаете ли вы, что проникли в сферу всеобъемлющего познания, что ваше сознание обогатилось? Прониклись ли вы гармонией и силой?

Действенность упражнения можно повысить, если дышать через одну ноздрю. Контролируйте вдох и выдох. Осознанно направляйте дыхание. Зажимать нос не надо.

Обстоятельное осознанное выполнение повлечет за собой серьезные перемены. Не спешите, вслушивайтесь и себя, обращайте внимания на происходящее.

Так вы освоите способ целенаправленного подключения и активизации правого полушария мозга. Оптимального результата вы достигнете, освоив совместное действие обоих полушарий.

Подключение чакр

Другая возможность высвободить энергию заключается в использовании чакр. Учение о чакрах очень древнее, а цель его состоит в осознанном овладении всей полнотой собственных сил. «Чакра» на санскрите значит колесо или водоворот силы. Существует семь таких водоворотов, мест сгущения энергии, расположенных на определенных участках человеческого тела. С чакрами связано как физическое, так и духовно-творческое воздействие. Наше упражнение воздействует на венечную, или теменную, чакру. Она непосредственно связана с постижением духовно-душевных процессов, характерных для человека. Чакру называют также «тысячелистным цветком лотоса», поскольку этот цветок пробивается сквозь толщу загрязненной воды, всплывает на свет, почему считается символом чистоты, а также открытости всеобщему сознанию.

Представьте себе, что ваш череп - астрономическая обсерватория. Телескоп направлен в небо через отверстие в куполе. Ощущаете, как в вас устремляется всеобщее сознание? Теперь вы можете составлять с ним единое целое. Вы растворитесь в нем. Ощутите это. Вслушайтесь в себя. Что вы чувствуете?

Действительно ли вы слились со всеобщим сознанием? Чувствуете, как ваше существо наполняется глубоким внутренним спокойствием? Ощущаете приток энергии? Не вмешивайтесь в события, просто откройте чакру - вам откроются несметные духовные богатства. Это неописуемое чувство постепенно наполнит вас, воздействуя на мысли и поступки. Так прокладывается путь идеям, спасительным мыслям, озарению.

Если вы готовы к этому, не закрывайте свою венечную чакру. Это обеспечит вам постоянный контакт со всеобщим сознанием, с божественным огнем.

Открыв и гармонизировав теменную чакру, вы разовьете интуицию. Свобода интуиции неразрывно связана с неожиданными идеями, «духовным зрением», с указаниями «внутреннего голоса», с получением информации из высших информационных массивов. Эта чакра открывает путь всеобщему сознанию.

Три уровня сознания

Три силы порознь и во взаимодействии определяют качество человеческого существования, жизни. Поэтому важно осознать эти силы.

Обыденное сознание, ответственное за мышление

* Мысли оформляют реальность.

* Мысленно высвобождается изначальная творческая сила.

* Концентрированная мысль подобна лазерному лучу.

* Согласие в мыслях определяет здоровье.

* Доминирующие мысли определяют судьбу.

* Дисциплина в мыслях позволяет определить все жизненные обстоятельства, саму жизнь.

Подсознание, ответственное за наши чувства

* Внутренние программы определяют неосознанные действия.

* В результате «обращения переживаний» нежелательные программы могут заменяться желательными.

* Тот, кто сможет «подружиться» с подсознанием, сможет поставить себе на службу неосознанную энергию, чувства.

* Подсознание усиливает радость, оптимизм, доверие, уверенность в себе и счастье.

Сверхсознание - мотор воли

* Сверхсознание в качестве универсального «советчика» подсказывает оптимальные решения.

* Обеспечивает осознание совершенства истинной собственной сущности как индивидуализированной части сознания.

* С помощью интуиции можно установить контакт с «внутренним мастером», который в любой ситуации будет уверенно руководить вами.

проиллюстрировать картиной собственной жизни за предшествующий год.

* В каких ситуациях вы твердо верили?

* В каких ситуациях вы знали?

* В каких ситуациях вы верили, что знаете?

* Каков результат вашего анализа?

Хотя мы неохотно признаемся в этом (так как не любим менять свои представления о реальности), гораздо чаще, чем на основе знаний и вследствие волевых усилий, события развиваются согласно нашей вере. Это объясняется тем, что духовная сила веры связывает нас с космосом, для которого нет невозможного.

Знания фиксируют реальность, вера создает ее.

Вера

Вера горами движет. Это сказано не для красного словца. Вы, конечно, без размышлений согласитесь с утверждением о вере как о могучей силе. Но ведь «веру» можно отождествить с «незнанием». Вы верите, что собеседник говорит правду. Вы верите в благоприятный исход критической ситуации. Вы убеждены без доказательств. Это дается непросто, ведь нас учили полагаться на знания и доверять видимому и доказуемому, не принимать ничего на веру. Вера возвращает человека к его божественной природе. В Библии сказано: «Каждому воздастся по вере его». Непреложность этого закона вы можете

Мне не нужно верить, если я знаю, располагаю доказательствами. У меня есть факты, вера становится излишней. Вера - это «внутренняя очевидность», не требующая внешних доказательств. Вера представляет собой глубокое внутреннее постижение истины, реальности.

Истинная вера характеризуется внутренней убежденностью в осуществлении желаемого при условии полной отдачи «силе» и сосредоточенности на избранной цели.

Вера как таковая ценностно нейтральна. Вы решаете, во что вам верить. Например, в выигрыш судебного процесса. Или в безнадежность иска. То, во что вы верите, в чем вы внутренне глубоко убеждены, станет реальностью. Пера может действовать и против вас, и в вашу пользу - все зависит от вас самих.

Парацельс еще в XVI веке сказал: «Представление является причиной многих болезней, но вера исцеляет все,болезни».

Это касается не только соматических заболеваний. Исцеляющая вера воздействует не только на явления, она постигает внутреннюю сущность и помогает ей проявиться, что и означает здоровье.

Знание

Существуют различные способы приобретения знаний. Решающей для вас станет иерархия знаний.

Знания, полученные на собственном опыте (часть, обусловленная собственным Я)

Это индивидуально, самостоятельно приобретенные знания, равноценные, например, умению застегивать пуговицы, гладить белье, писать письма.

Знания, приобретенные в процессе осмысливания

Эти знания, приобретаются в школе, в процессе | обучения, например, фактические сведения, правила родного языка. Рассудок обеспечивает согласие с окружающими. Логика доминирует. Ход мысли линеен и однозначен.

Знание, сообщаемое интуицией, - самопознание

Ни опыт, ни воспоминания, ни размышления не помогут приобрести это знание. Оно лишено субъективности, холично и не подчинено логике, поскольку отражает всю полноту действительности. Это знание открывается «глазам души», для их восприятия нужно обладать «внутренним зрением», интуицией.

Интуиция позволяет общаться с собственной сущностью, восприятие не зависит от пространства и времени, поскольку осуществляется целостно, холистично. Интуиция всегда удачна, полезна и благотворна.

Почему лишь немногие владеют интуитивным знанием? Такое знание весьма уязвимо при:

* отсутствий веры;

* недооценке;

* вмешательстве рассудка;

* неверной ориентации сознания.

Как избавиться от таких помех? Нужно овладеть интуицией, то есть умением:

* расшифровать энергетические сообщения;

* уловить их;

* распознать;

* высвобождать творческие силы;

* жить интуитивным творчеством.

Интуиции нет места там, где надо настоять на своем, блеснуть эрудицией. Интуиция примиряет с осознанием неисчерпаемости знания.

Пусть ваша интуиция развивается свободно. Не загасите ненужной информацией искру прозрения, не погубите зародыш идеи. Больше доверяйте интуиции, чем рассудку. Если теперь вы решили положиться на интуицию, проявить свои неимоверные силы, то примите мои поздравления. Ваша задача вовсе не сложна. Не придется чему-то старательно обучаться, ведь речь идет о вашем достоянии. Обнаружьте свои способности, возобновите и используйте изначальные «программы». Вы обогатитесь чудесным опытом, обнаружите новые грани жизни, иные измерения бытия. Но прежде всего необходимо снять напряжение - притом вполне определенным способом.

Негативная энергия разрушительно влияет на наше биополе, что приводит к личным проблемам, болезням и превращает жизнь в череду неудач. Выбраться из этого состояния помогут три эффективных способа.

На сегодняшний день вокруг нас царит огромное количество информации, большая часть которой, к сожалению, имеет негативный характер. Человек подобно губке впитывает все энергетические волны, с которыми взаимодействует в течение дня. Необходимо бороться с отрицательными энергетическими воздействиями . В этом вам поможет позитивное мышление и три эффективных способа по очищению биополя.

Фильтрация информации

Каждый человек создает мир вокруг себя: наши мысли, слова, поступки и желания определяют дальнейшую судьбу . Залогом личного счастья и процветания является сильная и здоровая энергетика. Если она положительная, вас окружают только позитивные события. А вот если биополе засорено негативом, то человека преследуют несчастья, страдания и опасности.

В этом мире все взаимосвязано и ничего не происходит просто так. Одних людей настигает карма , другие добиваются всего собственноручно. Но все мы властители собственной жизни, и, как в любом ответственном деле, в конструировании своей судьбы необходимо соблюдать порядок и определенные правила.

Подобное притягивает подобное. Вся полученная информация распределяется в каждую клетку организма. Другими словами, любая энергия воздействует на наше ДНК, видоизменяя его на физическом уровне. Отсюда болезни, которые возникают словно из ниоткуда, и череда неудач, и несчастная жизнь. Вы знали, что бранная ругань действует на наш организм подобно радиоактивному излучению? Мат запускает программу на самоуничтожение, даже если мы его просто слышим.

Весь негатив , полученный и увиденный вами, рано или поздно скажется на удаче и физическом состоянии. Поэтому так важно фильтровать информацию, избавляться от общения с дурными людьми, получать как можно больше позитивных эмоций. Но помимо отрицательного воздействия, который вы можете черпать из мира самостоятельно, человек подвержен и дурному влиянию со стороны. Сглазы, порчи и прочие магические действия направлены на разрушение вашей жизни энергетическим путем. Избавиться от энергетической грязи вам помогут три эффективных и проверенных способа.

1 способ: устранение энергетических дыр в биополе

Поставьте руки тыльной стороной ладони друг напротив друга. Представьте, что между ваших ладоней находится сгусток отрицательной энергии. Сделайте глубокий вдох и почувствуйте, как вас наполняет Божественная энергия. С выдохом чистая энергия должна выйти через руки и положительно зарядить весь собранный негатив. Необходимо повторить упражнение несколько раз.

Данную технику стоит применять каждое утро. С ее помощью вы не только очиститесь от негатива , но и укрепите биополе. Сформированная позитивная энергетика поможет вам снять барьеры и наслоения отрицательного воздействия. Если вы ожидаете быстрых результатов, то в начале вашего курса следует прилагать как можно усилий и делать такое упражнение несколько раз в день.

2 способ: избавляемся от чужеродной энергии

Если вы чувствуете дискомфорт в теле, вас преследуют навязчивые мысли и неудачи, а также ощутимо негативное влияние, вам поможет данный способ.

Представьте себе реку, полную огня, а над ней визуально поместите себя. Вам следует мысленно бросить себя в огненную воду. Таким образом все ваши страхи и негативная энергия сгорит в пламени, а ваш фантом, подобно фениксу, восстанет из пепла. Представьте себе, что вы возродились и все вокруг сияет белым светом. Это и есть чистая энергия.

Теперь в реальном времени нужно прочувствовать, как белая энергия расползается по вашему телу, начиная с ног. В конце она должна подобно кокону опутать вас, создав щит от чужого воздействия и печалей.

3 способ: энергетическая очистка на клеточном уровне

Закройте глаза и представьте себе, что вы находитесь в данный момент на море, отдыхаете на берегу, вас ничего не заботит, вы счастливы и спокойны. Вы чувствуете, как волны ласкают ваши ступни. Посмотрите на себя со стороны. Вы должны увидеть грязные пятна в тех местах, которые вызывают физическую или эмоциональную боль. Вдохните полной грудью и почувствуйте, как вас окатила прохладная морская вода. На выдохе ощутите, как вода отступает обратно, смыв часть пятен. Продолжайте так до тех пор, пока грязь полностью не сойдет с вашего тела. Обычно очищение происходит после десяти раз.

Это лишь некоторые практики по очищению от негативной энергетики . Их воздействие протекает на ментальном уровне, что помогает насытиться положительной энергией, высвободить негатив и укрепить биополе. Мы желаем вам успехов, счастья, и не забывайте нажимать на кнопки и

03.07.2017 06:50

Большинству событий, случающихся в нашей жизни, предшествуют определенные знаки Вселенной. Наши предки отслеживали каждое подобное...

На сегодняшний день существуют самые разнообразные медитативные техники, но ни одной из них нельзя отдать главную роль, ведь смысл всех медитаций – это достижение гармонии и умиротворения. Достаточно распространённой является медитация Кундалини, детальнее которую мы и рассмотрим в этом материале.

Чандра Мохан Джеин, которого впоследствии стали называть Ошо, — это достаточно противоречивая фигура, которую современники оценивают весьма неоднозначно. Многие соотечественники Ошо относились к нему весьма подозрительно, так как он высказывал критическое отношение к личности знаменитого Махатмы Ганди, также ему постоянно приписывали участие в разных деструктивных организациях и сектах.

Ошо прославился благодаря тому, что переосмыслил древние традиции йоги, снискав себе тем самым славу реформатора и очень неординарного человека. За жизнь им были основаны 7 ашрамов по всему земному шару, а когда Чандра Мохан умер, его причислили к категории духовных учителей.

Существует версия, что великий учитель принял имя Ошо от своих последователей, оно вызывает ассоциацию с английским словом «океан» и символизирует собой бесконечность. Такое имя просто идеально подходит под основную идею, выдвинутую Ошо, которая заключается в погружении в мир, в котором отсутствуют какие-либо привязанности. А чтобы суметь погрузиться в эту нужную реальность Ошо советовал использовать медитативную практику, способствующую высвобождению человеческого духа и просветлению.

Ошо относил медитацию не к разряду привычных практик, а указывал, что она больше представляет собой особое состояние человеческого сознания.

Учитель оставил после себя много своих трудов (книги, медитативные практики), одной из базовых медитаций, автором которой является Чандра Мохан Джеин, — это медитация Кундалини.

Энергия Кундалини – чем она является

Кундалини выступает скрытой духовной энергией. Она представлена в человеческом теле в виде каната, образованного энергетическими нитями, переплетающихся друг с другом. Когда эта энергия активизируется, то проходит сквозь позвоночный столб и делает человека свободным.

В спящем же состоянии энергия Кундалини помогает телу накапливать силу. Именно Кундалини выступает источником питания для тонкого энергетической оболочки, её ещё часто называют «любовью».

Обусловлено это тем, что Кундалини абсолютно безразличны ваши действия либо их отсутствие – она всё равно будет любить вас таким, какой вы есть Кроме этого, энергия Кундалини знает обо всех ваших поступках и чувствах, о ваших радостях и печалях.

В процессе высвобождения энергии она наполняет наш организм силой, поднимается вверх по хребту сквозь пять чакр, достигая лимбической области мозга после чего находит выход через область темечка. По выходу из тела энергия Кундалини присоединяется ко всей мировой энергии.

Чтобы понять, как это происходит на практике, необходимо представить себе, какой силой обладают намерения всех людей проживающих на земле и добавить сюда ещё стихийную и космическую энергию. Именно к этому источнику подключится энергия, высвободившаяся из темечка человека. Тогда всё то, что уже свершилось или только собирается свершиться, станет доступно для нашей центральной нервной системы.

Конечно, чтобы научиться входить в подобное состояние потребуются годы длительных практик. Начинающие люди при этом должны заручиться поддержкой своего учителя.

Источник энергии Кундалини у человека

Человек получает энергию Кундалини ещё до своего появления на свет. Когда зародыш находится в материнской утробе и достиг трёхмесячного возраста, энергия начинает поступать через мозг зародыша, преломляясь на 4 канала нервной системы. Когда энергия прошла область родничка, она оказывается сначала в продолговатом, после чего в спинном мозгу. После этого, поток энергии протекает по позвоночнику и остаётся в его основании, сворачиваясь в 3,5 оборота.

При перерезании пуповины в центральном энергетическом канале происходит разрыв. Если говорить о физическом теле, то он находится посередине от области солнечного сплетения и блуждающего нерва. В процессе развития супер-эго происходит затвердевание родничковой кости и ребёнок постепенно утрачивает связь с этим энергетическим потоком.

Как правильно медитировать

1. Чтобы любая медитативная практика принесла положительный результат, её необходимо выполнять систематически.
2. Также немаловажным аспектом является отсутствие спешки и спокойная, комфортная обстановка. Заблаговременно отключите мобильный телефон и позаботьтесь, чтобы никто не отвлёк вас от медитации.
3. Лучше всего медитировать на голодный желудок (когда человек только поел, кровь начинает активно циркулировать по органам пищеварения, из-за чего снижается концентрация внимания).
4. Самым подходящим временем станет ранее утро (после пробуждения) или поздний вечер (перед отходом ко сну).

Инструкция по медитации Кундалини

Медитативная практика Кундалини представлена 4 стадиями. Общая длительность практики – час, а каждая из частей равняется 15 минутам.

Цифра 15 не является случайной – Ошо после изучения трактатов западных экспертов психологии и психотерапии, пришёл к выводу, что человек способен концентрировать своё внимание именно на пятнадцатиминутной активности, после чего концентрация внимания снижается. Поэтому именно цифра 15 стала единицей измерения в этой практике.

Также учитель записал особую музыку для занятий, которая на начальных этапах облегчает концентрацию внимания.

Первый этап

• Необходимо включить специальную музыку и ровно встать.
• Начинайте трястись – важно, чтобы в тряске участвовали абсолютно все части тела, оно всё должно ощутить движение и поток энергии. Можно выполнять тряску, как с открытыми, так и с прикрытыми глазами.

Тряска на первом этапе избавляет от различных внутренних блоков и позволяет снизить степень самоконтроля.

Второй этап

• Начинайте танцевать – при этом танец может быть любым: с плавными или резкими движениями, медленными или быстрыми – это не имеет никакого значения. Главное на этом этапе позволить телу расслабиться и чувствовать себя хорошо.

Третий этап

• Необходимо остановиться, прикрыть глаза и замереть. Допустимо делать это в сидячем или стоячем положении, самое главное, чтобы ваша спина была прямая, иначе энергия Кундалини не сможет циркулировать. Сначала вы, скорее всего, не будете чувствовать её прохождение по позвоночному столбу – не спешите расстраиваться, всё придёт в процессе практики.
• Затем нужно подтянуть мышцы живота и ощутить упругость своего тела. Так как вы не будете двигаться в уме начнут появляться мысли – не нужно переживать, всё это нормально. Следует просто наблюдать за ними, но стараться не реагировать на них эмоционально. Как будто это не ваши личные мысли, а мысли другого человека.

Четвёртый этап

• Нужно лечь на пол, прикрыть глаза и не двигаться. При этом наблюдайте за своими мыслями.

В течение прошлого часа вы смогли выполнить глубокую практику погружения. Теперь ваше тело настроено на чистый лад, освободилось от напряжения, вы спокойны и наблюдаете всё немного отстранённо, с позиции постороннего человека. В самом конце, после четвёртой стадии, когда вы лежали неподвижно на полу, советуем вам встать, не открывая глаз и постоять так ещё на протяжение десяти-пятнадцати минут. За это время наблюдайте за тишиной и чувствуйте свою силу.

Если поначалу вы не ощутили прохождение энергии Кундалини по своему позвоночнику, не расстраивайтесь. Для начинающих изначально может понадобиться от трёх до четырёх недель ежедневных практик, прежде чем вы сможете высвободить энергию.

Важно при этом не контролировать результат, а больше сосредотачиваться на самом процессе.

Три повода, чтобы прибегнуть к медитации Кундалини

• Вы сможете избавиться от дурных мыслей. Даже если вы не сумеете освободить энергию Кундалини, всё равно вы избавитесь от злости, обиды и начнёте принимать себя таким, какой вы есть.
• Медитация помогает вырабатывать полезные привычки. Человеческий мозг образован восьмидесяти миллиардами нервными клетками, которые имеют связь друг с другом. Если сегодня вы увидели человека в такой же как и у вас одежде и расстроились, то если аналогичная ситуация повторится завтра, вы снова испытаете грусть. Так происходит создание устойчивых связей между группами нейронов. Нейроны запускают нейромедиаторы по этим каналам. Нейромедиаторы являются «новостными гонцами». И когда вы вновь видите человека в своей одежде, то мозг командует нейромедиаторам «начать расстраиваться», что и происходит в действительности. Таким образом происходит укрепление привычек в вашей психике.

Когда вы прибегаете к медитации Кундалини, вы получаете возможность «отлавливать» момент, в который вы реально осознаёте всё, что происходит. При этом вы можете действовать свободно, воспользуйтесь этой свободой, чтобы на этот раз совершить другие действия. Так произойдёт формирование новых нейронных связей и привычек.

• Гармонично завершите свой день. Благодаря медитации вы избавитесь от напряжения и усталости. А вместо того, чтобы держать в себе эмоции, вы избавитесь от них вполне экологичным способом при помощи данной практики.

Существуют различные способы высвобождения энергии именно там, где вам угодно.

Дыхательное упражнение

Это хороший прием активизации правого полушария мозга.

Усядьтесь поудобнее, закройте глаза. Дышите ртом, спокойно и размеренно.

Поверните голову вправо. Представьте себе, что вся область вашего творчества, вся эмоциональная сфера пропитываются кислородом, энергией. Ощутите, как энергия наполняет вас, как расширяется ваше сознание! Что в вас изменилось? Прочувствуйте свое состояние без спешки. Вернитесь к нормальному типу дыхания.

А теперь проделайте то же в другую сторону. Активизируйте рациональность. Вы ощутите, как ваш разум, ваш интеллект, ваше чувство порядка обогащаются энергией.

Мысленно отметьте произошедшие изменения.

Далее осознанно распределяйте дыхание на обе стороны. Дышите спокойно, наблюдая духовным взором за активизацией обоих полушарий своего головного мозга. Какие при этом замечаются изменения? Ощущаете ли вы, что проникли в сферу всеобъемлющего познания, что ваше сознание обогатилось? Прониклись ли вы гармонией и силой?

Действенность упражнения можно повысить, если дышать через одну ноздрю. Контролируйте вдох и выдох. Осознанно направляйте дыхание. Зажимать нос не надо.

Обстоятельное осознанное выполнение повлечет за собой серьезные перемены. Не спешите, вслушивайтесь и себя, обращайте внимания на происходящее.

Так вы освоите способ целенаправленного подключения и активизации правого полушария мозга. Оптимального результата вы достигнете, освоив совместное действие обоих полушарий.

Подключение чакр

Другая возможность высвободить энергию заключается в использовании чакр. Учение о чакрах очень древнее, а цель его состоит в осознанном овладении всей полнотой собственных сил. «Чакра» на санскрите значит колесо или водоворот силы. Существует семь таких водоворотов, мест сгущения энергии, расположенных на определенных участках человеческого тела. С чакрами связано как физическое, так и духовно-творческое воздействие. Наше упражнение воздействует на венечную, или теменную, чакру. Она непосредственно связана с постижением духовно-душевных процессов, характерных для человека. Чакру называют также «тысячелистным цветком лотоса», поскольку этот цветок пробивается сквозь толщу загрязненной воды, всплывает на свет, почему считается символом чистоты, а также открытости всеобщему сознанию.

Представьте себе, что ваш череп – астрономическая обсерватория. Телескоп направлен в небо через отверстие в куполе. Ощущаете, как в вас устремляется всеобщее сознание? Теперь вы можете составлять с ним единое целое. Вы растворитесь в нем. Ощутите это. Вслушайтесь в себя. Что вы чувствуете?

Действительно ли вы слились со всеобщим сознанием? Чувствуете, как ваше существо наполняется глубоким внутренним спокойствием? Ощущаете приток энергии? Не вмешивайтесь в события, просто откройте чакру – вам откроются несметные духовные богатства. Это неописуемое чувство постепенно наполнит вас, воздействуя на мысли и поступки. Так прокладывается путь идеям, спасительным мыслям, озарению.

Если вы готовы к этому, не закрывайте свою венечную чакру. Это обеспечит вам постоянный контакт со всеобщим сознанием, с божественным огнем.

Открыв и гармонизировав теменную чакру, вы разовьете интуицию. Свобода интуиции неразрывно связана с неожиданными идеями, «духовным зрением», с указаниями «внутреннего голоса», с получением информации из высших информационных массивов. Эта чакра открывает путь всеобщему сознанию.